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Maren Showkeir | Jamie Showkeir

En occidente, la práctica del yoga se la relaciona con determinadas poses en una esterilla. Pocos concen las bases filosóficas en las cuales se sustenta dicha práctica y menos saben en qué puede serles de utilidad para su vida cotidiana, especialmente en su entorno laboral. este libro se basa en las ocho ramas del yoga tradicionales y ofrece información práctica de cómo aplicarlas al entorno laboral y a la vida en general. Los autores explican cada una de esas ramas y cómo, a personas alejadas del mundo del yoga, su aplicación en la vida real les ha traído grandes beneficios materiales y espirituales. Este libro es una invitación a usar toda su sabiduría para mantenerse sanos y con energía a cualquier hora del día y, especialmente, mientras trabajamos.

Idioma Español
Publicación 2013
Editorial Empresa activa
Categoría Psicología y Autoayuda


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